Cosa sapere sul gonfiore da alcol
Nell'aprile 2020, il Food and Drug Administration (FDA) ha richiesto che tutte le forme di ranitidina (Zantac) da prescrizione e da banco (OTC) fossero rimosse dal mercato statunitense. Hanno formulato questa raccomandazione perché livelli inaccettabili di NDMA, un probabile cancerogeno (o sostanza chimica cancerogena), erano presenti in alcuni prodotti a base di ranitidina. Le persone che assumono ranitidina su prescrizione dovrebbero parlare con il proprio medico di opzioni alternative sicure prima di interrompere il farmaco. Le persone che assumono ranitidina da banco dovrebbero interrompere l'assunzione del farmaco e parlare con il proprio medico di opzioni alternative. Invece di portare i prodotti a base di ranitidina inutilizzati a un sito di ritiro di farmaci, una persona dovrebbe smaltirli secondo le istruzioni del prodotto o seguendo le indicazioni della FDA guida.
Bere alcol può causare infiammazioni e irritazioni allo stomaco che provocano gonfiore. L'alcol può anche causare aumento di peso, dando l'impressione di gonfiore.
Se l'aumento di peso o una condizione infiammatoria come la gastrite è alla radice del gonfiore dopo aver bevuto alcol, i cambiamenti nello stile di vita, i farmaci - o entrambi - possono aiutare.
Possono essere necessari da pochi giorni a pochi mesi prima che l'aspetto del gonfiore si riduca, a seconda della causa e della gravità.
In questo articolo, descriviamo come l'alcol può causare un aspetto gonfio nello stomaco. Analizziamo anche quanto dura il gonfiore correlato all'alcol e come eliminarlo.
Gonfiore allo stomaco
Quando il gonfiore da alcol si verifica nello stomaco, può essere il risultato di una gastrite. La caratteristica principale della gastrite è l'infiammazione nel rivestimento dello stomaco.
La ricerca suggerisce che il consumo di alcol ha legami con Helicobacter pylori (H. pylori) infezione. Un'infezione con questo tipo di batteri può causare gastrite.
I seguenti sintomi possono verificarsi con la gastrite:
- cambiamenti nell'appetito
- gonfiore allo stomaco
- bruciore di stomaco
- dolore addominale
- nausea
- vomito
La gastrite può essere erosiva, consentendo all'acido dello stomaco di danneggiare il rivestimento dello stomaco. Questo può portare allo sviluppo di ulcere allo stomaco o ulcere peptiche, che possono diventare gravi senza il giusto trattamento.
Altri tipi di gastrite non sono erosivi e non provocano ulcere peptiche.
Aumento di peso
Gonfiore e aumento di peso sono due diversi effetti del consumo di alcol, anche se può essere facile scambiarli l'uno per l'altro. Gonfiore e aumento di peso possono verificarsi sia nello stomaco che in altre parti del corpo.
Le bevande alcoliche sono tipicamente ad alto contenuto di calorie. Ad esempio, una birra normale del peso di 12 once fluide contiene 153 calorie. Un bicchiere di vino - a 5 once fluide - contiene 125 calorie. La maggior parte degli alcolici distillati ha meno calorie: una singola porzione che misura 1,5 once fluide contiene in genere 90-100 calorie.
Il consumo di più bevande alcoliche nel corso di una serata, ad esempio, può portare rapidamente a un elevato apporto calorico.
Inoltre, l'intossicazione alcolica può aumentare la probabilità di mangiare troppo. L'alcol può causare iperattività dei neuroni nel cervello che tipicamente si collegano alla fame.
La ricerca sugli animali indica che l'attivazione di questi neuroni con l'alcol porta a mangiare troppo e lo stesso può essere vero negli esseri umani.
Almeno aneddoticamente, molte persone riferiscono di mangiare troppo dopo aver bevuto. Questo può anche essere il risultato di inibizioni ridotte e capacità di giudizio ridotta, due effetti dell'alcol.
Il consumo di calorie in eccesso porta all'accumulo di grasso corporeo, a meno che una persona non bruci queste calorie, allenandosi, ad esempio.
Quanto dura il gonfiore da alcol?
La durata del gonfiore da alcol varia a seconda della sua causa.
Quando il gonfiore allo stomaco deriva dalla gastrite, il tempo che dura il sintomo dipende dal tipo di gastrite.
La gastrite acuta dura solo un breve periodo. I sintomi di solito compaiono rapidamente e spesso scompaiono dopo pochi giorni.
La gastrite cronica può durare mesi o anni. I sintomi sono meno evidenti e compaiono più lentamente.
Se una persona aumenta di peso bevendo alcol e desidera perderlo, la velocità dei risultati può dipendere da diversi fattori, tra cui la quantità di peso in questione, la dieta della persona e la routine di esercizio.
Alcune persone sono in grado di perdere una notevole quantità di peso entro diverse settimane. Per altri, può richiedere più tempo.
Come sbarazzarsene
Gli antibiotici possono trattare la gastrite indotta da alcol prendendo di mira il H. pylori infezione.
È probabile che un medico prescriva anche altri farmaci per proteggere il rivestimento dello stomaco da eventuali danni. Di solito, questo danno è causato dall'acidità di stomaco.
Questi farmaci aggiuntivi possono includere:
- Antiacidi: aiutano a ridurre i danni causati dall'acidità di stomaco e alcuni marchi comuni includono Rolaids e Alka-Seltzer.
- Bloccanti H2: riducono la produzione di acido gastrico e alcune marche comuni includono e Pepcid AC.
- Inibitori della pompa protonica: riducono anche la produzione di acido gastrico e alcuni marchi comuni includono Protonix e Nexium.
I cambiamenti nello stile di vita possono portare alla perdita di peso e ridurre il consumo di alcol può essere un primo passo importante. Mantenere una dieta salutare e fare esercizio fisico regolarmente sono fondamentali.
Diversi integratori alimentari affermano di aiutare con la perdita di peso. Tuttavia, ci sono poche prove a sostegno di queste affermazioni e alcuni integratori potrebbero essere dannosi.
Sommario
Il gonfiore da alcol può essere fastidioso e può derivare da una condizione di salute sottostante. Ad esempio, bere alcolici può portare a un'infezione batterica che causa gastrite e, a sua volta, gonfiore allo stomaco.
L'alcol può anche causare aumento di peso, che può assomigliare al gonfiore. Questo aumento di peso deriva dall'elevato numero di calorie in molte bevande alcoliche.
Una persona può curare la gastrite assumendo antibiotici e altri farmaci che proteggono il rivestimento dello stomaco. È possibile perdere peso riducendo il consumo di alcol, mantenendo una dieta salutare e facendo esercizio fisico regolarmente.
