Gli amici d'infanzia possono proteggere la tua salute da adulto
Ricordi quell'amico d'infanzia con cui uscivi finché non è diventato così tardi che i tuoi genitori dovevano riportarti a casa? O quella confidente del liceo con cui passeresti anni chiacchierando al telefono? Il conforto che ti hanno portato questi amici potrebbe estendersi fino all'età adulta e mantenerti in buona salute a lungo termine, afferma un nuovo studio.
"[W] hen you are a kid", ha detto il comico Jerry Seinfeld, in quello che ora è un classico episodio del suo programma, "puoi essere amico di chiunque",
Lui va avanti. “Ricordi quando eri un ragazzino quali erano le qualifiche? Se qualcuno è davanti a casa mia adesso, quello è un mio amico; sono miei amici. Questo è tutto! Sei un adulto? No? Grande! Vieni dentro! Salta su e giù sul mio letto! "
Anche fare i "migliori amici" è stato facile da bambino, continua Seinfeld. "[I] Se hai qualcosa in comune: 'Ti piace la soda alla ciliegia?' Mi piace la soda alla ciliegia! Saremo migliori amici! "
Tuttavia, fare nuovi compagni da adulti non è così facile. Da adulto, probabilmente non sei così interessato alle nuove "migliori amiche" o, per usare le parole di Seinfeld, "Non stai intervistando, non stai guardando persone nuove, non sei interessato a vedere nessuna domanda. "
La buona notizia, però, arriva da uno studio recentemente pubblicato sulla rivista Scienza psicologica - è che le amicizie che abbiamo stretto così facilmente durante l'infanzia hanno benefici per la salute che possono trasferirsi anche nella nostra età adulta.
In effetti, lo studio - condotto da Jenny M. Cundiff, presso la Texas Tech University di Lubbock, e Karen A. Matthews, presso l'Università di Pittsburgh in Pennsylvania - suggerisce che più tempo passavi in giro con i tuoi migliori amici come un bambino, più è probabile che tu abbia un peso e una pressione sanguigna sani da adulto.
Peso e pressione sanguigna più sani
È un dato di fatto che le amicizie aumentano la tua salute e il tuo benessere. In età adulta, avere più amici è correlato a un minor rischio di malattie cardiache e ipertensione. Ma i benefici dei tuoi amici d'infanzia durano fino all'età adulta?
Questo è ciò che i ricercatori volevano scoprire, quindi hanno analizzato i dati di un ampio studio longitudinale su 267 adulti le cui vite sociali sono state monitorate tra i 6 ei 16 anni. Di tutti i partecipanti allo studio, circa il 56% era di colore e circa il 41%. erano bianchi.
Lo studio ha anche esaminato i tratti della personalità come l'introversione e l'estroversione sia nell'infanzia che nell'età adulta, così come la salute fisica e lo stato socioeconomico.
I ricercatori hanno scoperto che gli adulti che trascorrevano molto tempo con gli amici da ragazzi avevano livelli di pressione sanguigna e indice di massa corporea (BMI) più bassi all'età di 32 anni.
Dopo aver tenuto conto dei potenziali fattori di confondimento, questa associazione era ancora forte ed evidente per un periodo di 16 anni.
Cundiff commenta la forza dei risultati, dicendo: "Sebbene questo non fosse un esperimento, era uno studio longitudinale ben controllato in un campione razzialmente diversificato".
"[S] o", continua, "fornisce un forte indizio che essere socialmente integrati all'inizio della vita fa bene alla nostra salute indipendentemente da una serie di altri fattori come la personalità, il peso durante l'infanzia e lo stato sociale della famiglia durante l'infanzia ", Spiega lo psicologo.
"Questi risultati suggeriscono che le nostre prime vite sociali possono avere una piccola influenza protettiva sulla nostra salute fisica in età adulta, e non sono solo i nostri assistenti o le circostanze finanziarie, ma anche i nostri amici che possono proteggere la salute".
Jenny M. Cundiff
Per riassumere, se una preferenza comune per la ciliegia soda non è sufficiente per fare nuove amicizie, non preoccuparti; i tuoi amici d'infanzia che saltavano sul tuo letto, in qualche modo, ti stanno ancora cercando.
