Il bicarbonato di sodio funziona come trattamento per il reflusso acido?
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Il reflusso acido è una sensazione di bruciore al petto che alcune persone provano dopo aver mangiato. Il bicarbonato di sodio può aiutare ad alleviare i sintomi, ma le persone dovrebbero usarlo con cura.
Il reflusso acido, noto anche come bruciore di stomaco, si verifica quando l'acido dello stomaco torna nel tubo del cibo, causando disagio. Alcune persone potrebbero avvertire un sapore aspro in bocca.
Secondo l'American College of Gastroenterology, oltre 60 milioni di americani soffrono di reflusso acido almeno una volta al mese. Alcuni studi suggeriscono che oltre 15 milioni di persone ce l'hanno al giorno.
Chiunque soffra di reflusso acido più di due volte a settimana dovrebbe cercare cure mediche, poiché potrebbe essere un segno di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) o un'altra condizione sottostante.
Tuttavia, se il reflusso acido va e viene e dura meno di 2 settimane, il bicarbonato di sodio o il bicarbonato di sodio possono aiutare.
Alcuni farmaci da banco e da prescrizione per il reflusso acido contengono bicarbonato di sodio. Ad esempio, Zegerid combina il bicarbonato di sodio con l'omeprazolo.
Tuttavia, alcune persone usano anche il bicarbonato di sodio dalla cucina come antiacido per contrastare il reflusso acido.
Benefici del bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio - o bicarbonato di sodio - è un sale costituito da ioni sodio e ioni bicarbonato.
Di solito si presenta come un solido cristallino bianco o una polvere fine. Sono disponibili anche compresse e capsule contenenti bicarbonato di sodio.
Le persone usano principalmente il bicarbonato di sodio come agente lievitante, ad esempio nella preparazione di torte. È anche un ingrediente nei prodotti per l'igiene dentale e un detergente naturale.
Per scopi medici, il bicarbonato di sodio può rendere l'urina più alcalina, ad esempio, se una persona ha un'infezione del tratto urinario. Un medico dovrebbe sorvegliarne l'uso, tuttavia, poiché può avere effetti negativi.
Bicarbonato di sodio e bruciore di stomaco
Il bicarbonato di sodio ha un pH alcalino ed è un rimedio comune per alleviare il bruciore di stomaco e il reflusso acido. Neutralizza l'eccesso di acido gastrico che causa i sintomi.
La Canadian Society of Intestinal Research ricorda alle persone che il bicarbonato di sodio è una soluzione temporanea al reflusso acido. Consigliano alle persone che il bicarbonato di sodio è disponibile in farmacia sotto forma di compresse e polvere effervescente.
Tuttavia, aggiungono: "Se sei in difficoltà, mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio mescolato in almeno 125 millilitri (ml) o mezza tazza di acqua può fornire un rapido sollievo dei sintomi".
Se stai usando un farmaco da banco o su prescrizione, segui le istruzioni sulla confezione.
I medici consigliano di utilizzare il bicarbonato di sodio solo temporaneamente, quando i sintomi compaiono per la prima volta. Questo perché possono svilupparsi altri problemi se il corpo diventa troppo alcalino. Anche il bicarbonato di sodio è un sale e troppo sale può causare ulteriori problemi.
Come con altri farmaci, è essenziale parlare con un medico di dosaggi adeguati di bicarbonato di sodio.
I bambini sotto i 6 anni dovrebbero usare il bicarbonato di sodio solo se prescritto dal medico.
I rimedi contro il reflusso acido contenenti bicarbonato di sodio sono disponibili per l'acquisto online.
Rischi ed effetti collaterali
Gli effetti collaterali comuni del bicarbonato di sodio includono:
- gas e gonfiore
- aumento della sete
- crampi allo stomaco
Se uno qualsiasi di questi sintomi persiste o è grave, contattare un medico.
Chiunque soffra di bruciore di stomaco per più di 2 settimane dovrebbe anche consultare un medico.
Bicarbonato di sodio e condizioni mediche esistenti
Le persone con le seguenti condizioni mediche dovrebbero evitare di assumere bicarbonato di sodio a meno che il loro medico non consigli loro di:
- alcalosi, quando il pH del corpo è più alto o più alcalino del normale
- appendicite
- edema, che è gonfiore causato da un eccesso di liquido nei tessuti del corpo
- cardiopatia
- ipertensione
- malattie renali
- malattia del fegato
- preeclampsia, una condizione durante la gravidanza che presenta ipertensione, edema e proteine in eccesso nelle urine
Il bicarbonato di sodio non è adatto per il reflusso acido durante la gravidanza a meno che un medico non lo consigli.
Interazioni del bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio può interferire con il modo in cui il corpo assorbe alcuni farmaci. Le persone non dovrebbero prenderlo entro 2 ore da altri medicinali.
Abbassa i livelli di acido dello stomaco, il che significa che può interferire con la capacità del corpo di abbattere e assorbire i farmaci.
Inoltre, il bicarbonato di sodio può interagire con i seguenti tipi di farmaci:
- anfetamine, comprese dextroamphetamine e metanfetamine
- benzfetamina
- digossina
- elvitegravir
- gefitinib
- ketoconazolo
- ledipasvir
- memantina
- pazopanib
Questo elenco non è esaustivo e il bicarbonato di sodio può interagire con altri farmaci.
Le persone dovrebbero sempre dire al proprio medico quali farmaci stanno assumendo, se prescritti, OTC, integratori o rimedi alternativi quando discutono dell'uso del bicarbonato di sodio come antiacido.
Altro trattamento per il reflusso acido
Esistono molti trattamenti diversi per il reflusso acido, inclusi cambiamenti nello stile di vita, prescrizione e farmaci da banco e interventi chirurgici.
Cambiamenti nello stile di vita
Le persone possono ridurre il bruciore di stomaco e il reflusso acido in modo naturale implementando alcune o tutte le seguenti modifiche:
Mantenere un peso sano: rimanere entro un intervallo di peso sano in relazione all'altezza può ridurre parte della pressione sullo stomaco. Ciò impedisce che l'acido dello stomaco venga spinto nel tubo del cibo.
Conoscere ed evitare i fattori scatenanti del cibo: alcuni cibi e bevande innescano il reflusso acido. I trigger variano da individuo a individuo, ma più comunemente includono alcol, cioccolato, aglio, cipolle, caffeina, cibi fritti e cibi ricchi di grassi. Evitare i trigger è un modo semplice per ridurre il bruciore di stomaco.
Evitare di mangiare troppo o mangiare troppo velocemente: mangiare pasti abbondanti rende difficile la chiusura corretta dello sfintere esofageo inferiore (LES). Il LES funge da valvola che separa il tubo del cibo dallo stomaco e impedisce la risalita dell'acido. Anche mangiare troppo velocemente può contribuire al bruciore di stomaco.
Sedersi dritti: altre abitudini alimentari che possono ridurre il rischio di contrarre il bruciore di stomaco includono sedersi dritto per mangiare e aspettare almeno 2-3 ore dopo aver mangiato prima di sdraiarsi.
Indossare abiti larghi: gli indumenti aderenti esercitano una pressione sullo stomaco.
Smettere di fumare: esiste un chiaro legame tra fumo e GERD.
Alzare la testata del letto: le persone che soffrono di reflusso acido durante la notte possono trarre beneficio dal sollevamento della testata del letto con blocchi o cunei di legno.
Farmaci per il reflusso acido
Se i cambiamenti nello stile di vita non aiutano il reflusso acido, i farmaci sono solitamente la prossima opzione di trattamento. Alcuni farmaci da prescrizione e da banco comuni includono:
Antiacidi: sono disponibili diversi antiacidi oltre al bicarbonato di sodio per alleviare il reflusso acido e il bruciore di stomaco. Un medico o un farmacista possono consigliare le diverse opzioni.
Bloccanti dei recettori H-2: questi farmaci riducono la produzione di acido nello stomaco fino a 12 ore. Sono disponibili in farmacia, con versioni più forti disponibili su prescrizione.
Inibitori della pompa protonica (PPI): questi farmaci sono più forti dei bloccanti dei recettori H-2 e bloccano la produzione di acido per periodi di tempo più lunghi. Ciò consente a qualsiasi tessuto danneggiato nel tubo del cibo di guarire. Gli IPP sono disponibili al banco o su prescrizione.
Chirurgia per reflusso acido e GERD
I farmaci sono generalmente sufficienti per trattare la GERD e il reflusso acido nella maggior parte delle persone.
In caso contrario, un medico può raccomandare un intervento chirurgico.
Le opzioni includono un intervento chirurgico per stringere il LES o un intervento chirurgico per inserire un dispositivo magnetico che impedisce all'acido dello stomaco di entrare nel LES.
Quando vedere un dottore
Le persone dovrebbero parlare con un medico prima di prendere il bicarbonato di sodio per il reflusso acido.
Chiunque abbia una condizione medica esistente o stia assumendo farmaci dovrebbe parlare con un medico prima di prendere il bicarbonato di sodio.
Senza trattamento, il reflusso acido può portare a condizioni e complicazioni più gravi. Se i sintomi durano per più di 2 settimane, l'individuo deve contattare il proprio medico.
