I sette migliori antibiotici naturali sicuri ed efficaci
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Alcune sostanze naturali hanno proprietà antibatteriche, ma quali sono sicure da usare e quando una persona dovrebbe usarle?
Gli antibiotici da prescrizione, come la penicillina, hanno aiutato le persone a riprendersi da malattie e condizioni altrimenti fatali sin dagli anni '40.
Tuttavia, le persone si rivolgono anche agli antibiotici naturali per il trattamento.
Secondo l'NHS, 1 persona su 10 sperimenta effetti collaterali che danneggiano il sistema digestivo dopo aver assunto antibiotici. Circa 1 persona su 15 è allergica a questo tipo di farmaci.
In questo articolo, esaminiamo le prove dietro sette dei migliori antibiotici naturali. Discutiamo anche su cosa evitare e quando vedere un medico.
I sette migliori antibiotici naturali
La giuria scientifica è ancora fuori per quanto riguarda gli antibiotici naturali. Sebbene le persone utilizzino rimedi come questi da centinaia di anni, la maggior parte dei trattamenti non è stata testata a fondo.
Tuttavia, alcuni mostrano risultati promettenti in corso di revisione medica e sono in corso ulteriori studi.
Con un continuo aumento dei batteri resistenti ai farmaci, gli scienziati stanno guardando alla natura quando sviluppano nuovi farmaci.
Qui, esaminiamo la scienza alla base di sette antibiotici naturali.
1. Aglio
Le culture di tutto il mondo hanno da tempo riconosciuto l'aglio per i suoi poteri preventivi e curativi.
La ricerca ha scoperto che l'aglio può essere un trattamento efficace contro molte forme di batteri, incluso Salmonella e Escherichia coli (E. coli). L'aglio è stato anche preso in considerazione per l'uso contro la tubercolosi multi-farmaco resistente.
2. Miele
Sin dai tempi di Aristotele, il miele è stato usato come un unguento che aiuta a guarire le ferite e previene o attira l'infezione.
Oggi gli operatori sanitari lo hanno trovato utile nel trattamento di ferite croniche, ustioni, ulcere, piaghe da decubito e innesti cutanei. Ad esempio, i risultati di uno studio del 2016 dimostrano che le medicazioni al miele possono aiutare a guarire le ferite.
Gli effetti antibatterici del miele sono solitamente attribuiti al suo contenuto di perossido di idrogeno. Tuttavia, il miele di manuka combatte i batteri, sebbene abbia un contenuto di perossido di idrogeno inferiore.
Uno studio del 2011 ha riportato che il tipo di miele più noto inibisce circa 60 tipi di batteri. Suggerisce anche che il miele tratti con successo le ferite infette da meticillina resistente Staphylococcus aureus (MRSA).
A parte le proprietà antibatteriche, il miele può aiutare a guarire le ferite fornendo un rivestimento protettivo che favorisce un ambiente umido.
3. Zenzero
La comunità scientifica riconosce anche lo zenzero come un antibiotico naturale. Diversi studi, tra cui uno pubblicato nel 2017, hanno dimostrato la capacità dello zenzero di combattere molti ceppi di batteri.
I ricercatori stanno anche esplorando il potere dello zenzero per combattere il mal di mare e la nausea e per abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
4. Echinacea
I nativi americani e altri guaritori tradizionali usano l'echinacea da centinaia di anni per curare infezioni e ferite. I ricercatori stanno iniziando a capire perché.
Uno studio pubblicato su Giornale di biomedicina e biotecnologia riporta quell'estratto di Echinacea purpurea può uccidere molti diversi tipi di batteri, inclusi Streptococcus pyogenes (S. pyogenes).
S. pyogenes è responsabile dello streptococco, della sindrome da shock tossico e della "malattia carnivora" nota come fascite necrotizzante.
L'echinacea può anche combattere l'infiammazione associata a un'infezione batterica. È disponibile per l'acquisto nei negozi di salute o online.
5. Goldenseal
Goldenseal viene solitamente consumato in tè o capsule per trattare problemi respiratori e digestivi. Tuttavia, può anche combattere la diarrea batterica e le infezioni del tratto urinario.
Inoltre, i risultati di un recente studio supportano l'uso di goldenseal per il trattamento delle infezioni della pelle. In un laboratorio, sono stati utilizzati estratti di goldenseal per impedire che l'MRSA danneggiasse i tessuti.
Una persona che assume farmaci da prescrizione dovrebbe consultare un medico prima di assumere goldenseal, poiché questo integratore può causare interferenze.
Goldenseal contiene anche berberina, un componente importante degli antibiotici naturali. Questo alcaloide non è sicuro per i neonati o le donne in gravidanza o in allattamento.
Le capsule Goldenseal sono disponibili per l'acquisto nei negozi di prodotti naturali o online.
6. chiodi di garofano
Il chiodo di garofano è stato tradizionalmente utilizzato nelle procedure dentali. La ricerca sta ora scoprendo che l'estratto di acqua di chiodi di garofano può essere efficace contro molti diversi tipi di batteri, incluso E. coli.
7. Origano
Alcuni credono che l'origano rafforzi il sistema immunitario e agisca come antiossidante. Può avere proprietà antinfiammatorie.
Mentre i ricercatori devono ancora verificare queste affermazioni, alcuni studi dimostrano che l'origano è tra gli antibiotici naturali più efficaci, in particolare quando viene trasformato in un olio.
Rischi di antibiotici naturali
Solo perché qualcosa è etichettato come naturale, non è necessariamente sicuro.
Le quantità e le concentrazioni dei principi attivi variano a seconda delle marche di integratori. Leggere attentamente le etichette. Una persona dovrebbe anche informare il proprio medico se intende assumere questi integratori.
Mentre l'aglio cotto è generalmente sicuro da consumare, la ricerca suggerisce che l'assunzione di aglio concentrato può aumentare il rischio di sanguinamento. Questo può essere pericoloso per le persone che devono affrontare un intervento chirurgico o che assumono fluidificanti del sangue.
I concentrati di aglio possono anche ridurre l'utilità dei farmaci per l'HIV.
Alcuni prodotti dovrebbero essere evitati, compreso l'argento colloidale. Questa sostanza è costituita da microscopici pezzi d'argento sospesi nell'acqua.
L'argento colloidale è stato raccomandato come trattamento per una varietà di malattie, tra cui la peste bubbonica e l'HIV. Tuttavia, secondo il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa, può essere pericoloso e nessuno studio credibile supporta questi usi.
L'assunzione di integratori di argento colloidale può interferire con l'efficacia degli antibiotici e dei farmaci usati per trattare una ghiandola tiroidea ipoattiva.
L'argento può anche accumularsi nel corpo e rendere la pelle grigio-bluastra. Questa condizione è chiamata argiria ed è permanente nella maggior parte delle persone.
Quando usare gli antibiotici prescritti
A causa dell'attuale aumento delle malattie resistenti ai farmaci, la maggior parte dei medici non prescrive antibiotici a meno che non siano efficaci e necessari.
Gli antibiotici sono più spesso prescritti a:
- prevenire la diffusione di malattie infettive
- impedire che una condizione diventi più grave o fatale
- accelerare il recupero da malattia o infortunio
- prevenire lo sviluppo di complicazioni
Se a una persona vengono prescritti antibiotici, dovrebbe assumere l'intero dosaggio come indicato. Ciò è particolarmente incoraggiato nelle persone con un rischio più elevato di infezione batterica o che corrono rischi maggiori se si ammalano, come le persone che sono:
- programmato per un intervento chirurgico
- ricevere la chemioterapia
- Sieropositivo
- prendendo insulina per il diabete
- convivere con insufficienza cardiaca
- guarendo da ferite gravi
- più di 75 anni
- meno di 3 giorni
Quando un individuo è allergico agli antibiotici prescritti o soffre di effetti collaterali, potrebbe voler discutere altre opzioni con un medico.
prospettiva
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ogni anno più di 2 milioni di americani si ammalano a causa di batteri resistenti ai farmaci, provocando 23.000 morti all'anno.
Questi batteri costituiscono una minaccia crescente e la chiave per lo sviluppo di farmaci nuovi ed efficaci potrebbe risiedere nei trattamenti del passato: antibiotici naturali.
Sebbene gli antibiotici naturali possano presentare opportunità, comportano anche dei rischi. Tuttavia, la ricerca su questi trattamenti è in crescita e viene testato un numero crescente di sostanze. Gli antibiotici naturali tradizionalmente utilizzati per secoli possono contribuire ai farmaci salvavita di domani.
