Comprensione delle letture della pressione sanguigna

La pressione sanguigna è la forza del sangue di una persona che spinge contro le pareti delle arterie. La pressione sanguigna di una persona può diventare troppo bassa o troppo alta. Quando diventa troppo alto, può portare a potenziali complicazioni di salute.

Spesso le persone non manifestano sintomi di ipertensione o ipertensione. Ciò significa che è importante per le persone controllare regolarmente la pressione sanguigna, in particolare se sono più grandi o hanno una storia di complicazioni cardiache.

L'ipertensione può anche portare ad altre complicazioni, come:

• problemi agli occhi
• colpo
• insufficienza renale
• cardiopatia

Questo articolo spiega tutto ciò che una persona deve sapere sulle letture della pressione sanguigna e cosa significano.

Sistolica e diastolica

Una persona può avere complicazioni di salute se la sua pressione sanguigna è troppo alta.

Una misurazione della pressione sanguigna coinvolge due numeri che indicano la quantità di pressione che il sangue esercita contro le pareti delle arterie.

• Sistolica: questo è il primo numero. Questo indica la quantità di pressione che il sangue esercita contro le pareti delle arterie quando il cuore si contrae.
• Diastolica: questo è il secondo numero. Questo mostra la quantità di pressione che il sangue esercita contro le pareti delle arterie mentre il cuore si rilassa.

Entrambi i numeri sono ugualmente significativi perché forniscono informazioni sulla salute del cuore di una persona. Tuttavia, i medici e gli operatori sanitari spesso prestano maggiore attenzione alla pressione sanguigna sistolica poiché la considerano un importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari in alcune persone.

La differenza tra pressione sanguigna e polso?

La pressione sanguigna si riferisce alla forza del sangue contro le pareti delle arterie, mentre il polso di una persona indica il numero di volte in cui il cuore batte al minuto.

Una frequenza cardiaca a riposo è quando una persona è seduta, sdraiata o non impegnata in un'attività.

Una frequenza cardiaca attiva si verifica quando una persona fa esercizio o è impegnata in attività fisica.

Ognuno ha una frequenza cardiaca a riposo leggermente diversa, ma la frequenza media è compresa tra 60 e 100 battiti al minuto. Una persona fisicamente attiva può avere una frequenza cardiaca di soli 40 battiti al minuto.

Analogamente alla pressione sanguigna, la frequenza cardiaca o il polso di una persona indica quanto è sano il cuore.

Cos'è una lettura normale?

Secondo l'American Heart Association (AHA), un intervallo di pressione sanguigna normale è inferiore a 120/80 millimetri di mercurio (mm Hg). Quando la pressione sanguigna di una persona è superiore al range normale, potrebbe avere la pressione sanguigna elevata o ipertensione.

La pressione sanguigna di una persona può anche scendere troppo in basso. Una pressione sanguigna inferiore al normale può anche portare a problemi di salute.

Se scende troppo in basso, una persona può sentirsi debole, stordita o vertigini. Se una persona ha letture costantemente basse, dovrebbe parlare con il proprio medico.

Categorie di pressione sanguigna

Esistono cinque categorie di pressione sanguigna:

Intervallo normale

Secondo l'AHA, una lettura normale della pressione sanguigna non è superiore a 120/80 mm Hg. Numeri costantemente più alti possono significare che una persona ha la pressione sanguigna elevata o ipertensione.

Gamma elevata

Un intervallo di pressione sanguigna elevato si verifica quando una persona ha una lettura sistolica compresa tra 120 e 129 e una lettura diastolica inferiore a 80.

Una persona con pressione sanguigna elevata ha maggiori probabilità di sviluppare ipertensione a meno che non prenda provvedimenti per abbassarla.

Ipertensione: fase 1

Una persona che ha ipertensione di stadio 1 ha costantemente letture della pressione sanguigna comprese tra 130-139 sistolica e 80-89 diastolica.

Un medico probabilmente consiglierà a una persona di apportare modifiche allo stile di vita e potrebbe anche prescrivere farmaci per la pressione sanguigna per ridurre il rischio di infarto o ictus.

Ipertensione: fase 2

Una persona che soffre di ipertensione allo stadio 2 ha costantemente letture della pressione sanguigna intorno a 140/90 mm Hg o superiori.

Una persona avrà probabilmente bisogno di assumere farmaci per la pressione sanguigna e apportare modifiche allo stile di vita per abbassare la pressione sanguigna.

Crisi ipertensiva

Una crisi ipertensiva si verifica se una persona ha improvvisamente una lettura della pressione sanguigna di 180/120 mm Hg. In tal caso, una persona dovrebbe attendere 5 minuti e misurare nuovamente la pressione sanguigna. Se le letture sono ancora alte, consultare un medico dal medico.

Una persona potrebbe subire danni agli organi se le letture sono alte e sviluppano questi sintomi:

• fiato corto
• intorpidimento o debolezza
• cambiamento di visione
• dolore al petto
• mal di schiena
• difficoltà a parlare

Se una persona manifesta questi sintomi, dovrebbe chiamare immediatamente i servizi di emergenza.

Quando vedere un dottore

Se qualcuno sta vivendo una crisi ipertensiva, insieme a segni di insufficienza d'organo, dovrebbe cercare assistenza medica di emergenza.

Una persona con una storia di malattie cardiache, infarto, ictus o altri problemi cardiaci dovrebbe consultare regolarmente il proprio medico per i controlli della pressione sanguigna. Potrebbero anche voler controllare regolarmente la loro pressione a casa.

Una persona dovrebbe consultare il proprio medico se la sua pressione sanguigna è superiore alle letture normali per capire qual è la causa e come trattarla.

Sommario

Le persone misurano la pressione sanguigna utilizzando due numeri che rappresentano la pressione che il sangue esercita sulle arterie mentre il cuore si contrae e si rilassa.

I medici considerano la pressione sanguigna di una persona nel range normale quando hanno letture costantemente inferiori a 120/80.

Letture più alte possono indicare che una persona ha ipertensione o ipertensione. Se non trattata, questo può portare a problemi cardiaci.

Una persona può apportare modifiche alla propria dieta e al regime di esercizio per mantenere la pressione sanguigna sotto controllo.