Come si sente il dolore al legamento rotondo?
La maggior parte delle persone descrive il dolore al legamento rotondo come acuto, innescato dal movimento e localizzato in profondità all'interno di uno o entrambi i lati dell'addome inferiore o dell'inguine.
Il dolore al legamento rotondo è un sintomo comune della gravidanza, che colpisce tra il 10 e il 30% delle donne in gravidanza. Può essere scomodo ma è innocuo. Molte donne iniziano a sperimentarlo nel secondo trimestre.
In questo articolo, scopri di più su come si sente il dolore al legamento rotondo e su come ottenere sollievo.
Cos'è il dolore al legamento rotondo?
Il dolore al legamento rotondo è uno dei disagi più comuni della gravidanza.
I legamenti rotondi sono due corde simili a corde di tessuti connettivi che supportano l'utero su ciascun lato.
Questi legamenti collegano l'utero all'inguine e alla regione pubica. Man mano che l'utero cresce durante la gravidanza, i legamenti rotondi possono allungarsi.
Quando una donna incinta si muove, può causare dolorosamente spasmi ai legamenti rotondi.
Il dolore al legamento rotondo è considerato raro nelle donne che non sono in gravidanza, ma può verificarsi in quelle con endometriosi.
Come ti fa sentire?
Il dolore al legamento rotondo si sente come una sensazione profonda, acuta, lancinante o di stiramento che inizia o peggiora con il movimento. Alcuni movimenti scatenanti possono includere rotolare nel letto o fare un passo.
Il dolore può viaggiare verso l'alto o verso il basso, dai fianchi all'inguine.
Le donne incinte di solito avvertono dolore al legamento rotondo sul lato destro dell'addome inferiore o del bacino. Tuttavia, alcuni lo sperimentano sul lato sinistro o su entrambi i lati.
Cause
Quando una persona non è incinta, i legamenti rotondi che supportano l'utero sono più corti e sodi ma flessibili.
Durante la gravidanza, questi legamenti si allungano, si ispessiscono e si allungano, proprio come un elastico.
Nelle persone che non sono in gravidanza, i legamenti si allungano e si contraggono lentamente. Durante la gravidanza, sono così tese che possono allungarsi e contrarsi rapidamente, provocando lo spasmo di un legamento o tirando le terminazioni nervose.
Alcuni movimenti comunemente innescano dolore al legamento rotondo nelle donne in gravidanza, come ad esempio:
- a piedi
- rotolarsi nel letto
- alzarsi velocemente
- tosse
- starnuti
- ridendo
- altri movimenti improvvisi
Trattamento
Il più delle volte, il dolore al legamento rotondo scompare da solo. Tuttavia, le persone possono adottare alcune misure per prevenirlo.
Per evitare di innescare dolore al legamento rotondo, prova:
- appoggiato su un lato, con le ginocchia piegate e cuscini tra le gambe e sotto la pancia
- cambiando posizione lentamente
- ammollo in un bagno caldo (non bollente)
- applicare una piastra elettrica
- indossare una cintura di sostegno per la maternità
- prendendo paracetamolo
- praticare lo yoga prenatale
Alcune persone scoprono che cambiare la loro routine quotidiana per includere più riposo e meno movimenti improvvisi aiuta ad alleviare il dolore ai legamenti rotondi.
Se una persona avverte spesso questo dolore, può parlare con un medico, che può raccomandare allungamenti ed esercizi delicati per alleviare il disagio.
Il dolore al legamento rotondo dovrebbe risolversi completamente dopo il parto.
Quando vedere un dottore
Il più delle volte, una persona non avrà bisogno di vedere un medico per il dolore al legamento rotondo.
Tuttavia, a volte il dolore al basso ventre e all'inguine durante la gravidanza richiede l'attenzione di un medico.
Le donne incinte dovrebbero parlare con un medico se manifestano uno dei seguenti sintomi:
- forte dolore addominale inferiore che dura per più di pochi secondi o non scompare dopo aver cambiato posizione
- contrazioni uterine premature
- dolore o bruciore durante la minzione
- dolore accompagnato da urina torbida o maleodorante
- sanguinamento o spotting
- un aumento o qualsiasi altro cambiamento nelle perdite vaginali
- febbre o brividi
- nausea e vomito con dolore addominale
- un aumento della pressione pelvica
- difficoltà a camminare
Questi sintomi possono indicare che il dolore pelvico non è correlato ai legamenti rotondi.
Altri problemi che possono causare dolore nell'area includono:
- infezioni del tratto urinario
- stipsi indotta dalla gravidanza
- appendicite
- calcoli renali
- infezioni trasmesse sessualmente
- distacco della placenta
- parto pretermine
Sommario
Durante la gravidanza, il dolore al legamento rotondo è un disturbo comune che spesso inizia nel secondo trimestre.
Il più delle volte, il dolore è acuto, di breve durata e si trova nella parte inferiore dell'addome o dell'inguine. Il dolore al legamento rotondo generalmente si risolve da solo o dopo il riposo.
Una persona può adottare misure per ridurre il dolore al legamento rotondo, incluso muoversi lentamente, riposare e indossare una fascia di supporto.
Se un forte dolore nell'addome inferiore non si risolve da solo o con il riposo, è meglio parlare con un medico.
