Cosa causa un impulso di limitazione?

Un impulso limite è quando una persona sente il proprio cuore battere più forte o più vigoroso del solito.

Le persone sono spesso preoccupate che un battito cardiaco accelerato sia un segno di un problema cardiaco. Tuttavia, l'ansia o gli attacchi di panico causano molti casi e si risolveranno da soli.

Le persone possono notare che il loro battito cardiaco si sente più forte nel petto o quando sentono il polso nel collo o nel polso. Potrebbero anche notare un battito cardiaco irregolare o palpitazioni cardiache.

In questo articolo, esaminiamo le cause ei sintomi di un impulso limite. Discutiamo anche dei modi in cui le persone possono curare o impedire che accada.

Cause di un impulso limite

Una persona che soffre di ansia sentirà spesso aumentare il battito cardiaco.

Una serie di condizioni mediche può causare un impulso limitante. Se i sintomi non scompaiono da soli, le persone dovrebbero consultare un medico per scoprire cosa sta causando i sintomi.

Alcune delle condizioni più comuni legate ai cambiamenti della frequenza del polso includono quanto segue:

Ansia o attacchi di panico

L'ansia può far battere il cuore più forte e più rapidamente. L'ansia è uno stato temporaneo e il battito cardiaco di una persona tornerà alla normalità quando la sua paura o preoccupazione se ne andrà.

In casi di ansia estrema, le persone potrebbero sperimentare un attacco di panico. Gli attacchi di panico di solito si manifestano rapidamente e raggiungono il loro picco in pochi minuti. In alcuni casi, possono sentirsi come un attacco di cuore, che può aggiungere più ansia.

Secondo l'Anxiety and Depression Association of America (ADAA), i sintomi di un attacco di panico includono:

• palpitazioni cardiache o battito cardiaco irregolare
• un cuore che batte
• un battito cardiaco accelerato
• dolore o fastidio al torace
• fiato corto
• paura di perdere il controllo o di morire

Gli attacchi di panico non sono un segno di alcuna condizione medica sottostante. Tuttavia, se una persona sperimenta una grave ansia o attacchi di panico, dovrebbe parlare con il proprio medico.

Disidratazione

La disidratazione può interrompere l'equilibrio degli elettroliti nel corpo. Il cuore di una persona può battere più rapidamente per cercare di correggere questi squilibri.

Un impulso limite legato alla disidratazione è più comune nelle persone che fanno esercizio fisico intenso, che soffrono di esaurimento dovuto al calore e in quelle con disturbi metabolici che influenzano la loro capacità di assorbire gli elettroliti.

Febbre

Le persone possono sentire il loro cuore battere più velocemente o più vigorosamente quando hanno la febbre.

Il corpo di una persona si riscalda quando sta cercando di combattere un'infezione, il che significa che il cuore deve lavorare di più. Ciò si verifica anche quando le persone si allenano o trascorrono troppo tempo in climi caldi.

Alcune persone diventano anche più sensibili ai cambiamenti nella loro frequenza cardiaca quando sono malate o hanno la febbre, quindi è più probabile che notino cambiamenti nei loro battiti cardiaci.

Droghe

Alcuni farmaci e farmaci possono far battere il cuore più velocemente. Alcuni che possono causare questo effetto includono:

• caffeina e nicotina
• farmaci da prescrizione, tra cui Ritalin e altri trattamenti per l'ADHD
• sostanze illecite, compresa la cocaina

Squilibrio ormonale

Gli ormoni sono i messaggeri chimici del corpo. I cambiamenti nei livelli ormonali possono modificare la frequenza cardiaca.

Le malattie della tiroide, come l'ipertiroidismo, che induce il corpo a produrre una quantità eccessiva di ormone tiroideo, sono una causa comune di squilibri ormonali.

Le persone che soffrono di batticuore e altri sintomi, come esaurimento o aumento o perdita di peso inspiegabili, possono avere una condizione della tiroide.

Reazioni allergiche

Lievi reazioni allergiche non dovrebbero causare cambiamenti nei battiti cardiaci delle persone. Tuttavia, una grave reazione allergica, come lo shock anafilattico, può produrre un polso rapido e limitante.

L'anafilassi di solito si verifica entro pochi minuti dall'esposizione a un allergene.

Le persone che soffrono di anafilassi possono avere:

• battito cardiaco accelerato e martellante
• problema respiratorio
• gonfiore alla gola o alla lingua

Guasti elettrici nel cuore

Il cuore utilizza segnali elettrici per sapere quando pompare e quando rilassarsi.

Un problema con il sistema elettrico del cuore può far battere irregolarmente una delle quattro camere dell'organo o pompare troppo velocemente e con troppa forza. Questo può creare la sensazione di un impulso limitante.

Uno dei sintomi più comuni di un problema elettrico è chiamato tachicardia sopraventricolare parossistica (SVT). Accade spesso durante l'esercizio o lo stress e di solito non significa che una persona abbia un grave problema di salute.

Cardiopatia

Un battito cardiaco accelerato può essere un segno di malattie cardiache.

Le malattie cardiache sono più probabili nelle persone con fattori di rischio cardiovascolare, come:

• fumare sigarette
• una storia familiare di malattie cardiache
• essere sovrappeso

Quando le arterie sono ostruite, il cuore deve battere più forte per pompare il sangue attraverso il corpo. Ciò danneggia il cuore e può causare dolore al petto. Può anche far sì che alcune persone sperimentino una frequenza cardiaca più veloce.

Problemi con le valvole cardiache

L'insufficienza aortica, a volte chiamata rigurgito aortico, è dove le valvole cardiache non si chiudono correttamente. Ciò significa che il cuore non può pompare il sangue come dovrebbe.

Le malattie cardiache e alcuni altri problemi di salute, come un'infezione batterica, possono indebolire il cuore e causare problemi alle valvole cardiache.

L'insufficienza aortica può causare:

• un impulso vincolante
• dolore al petto
• debolezza
• rigonfiamento
• fatica

Shock

Lo shock è una condizione medica in cui il cuore non pompa abbastanza sangue ricco di ossigeno in tutto il corpo. Questo può accadere quando una persona ha uno dei seguenti:

• troppo poco sangue nel loro corpo
• un problema con il meccanismo di pompaggio del loro cuore
• vasi sanguigni allargati

Lo shock può far battere il cuore più velocemente per compensare. Le persone possono subire uno shock a seguito di un grave infortunio, in particolare uno che causa danni agli organi o forti emorragie. Un cuore da corsa a seguito di un infortunio è sempre un'emergenza medica.

Sintomi

Durante un episodio di impulso limite, una persona può sperimentare quanto segue:

• improvviso aumento della frequenza del polso, tale che il cuore si sente come se stesse battendo molto velocemente
• sentirsi come se il cuore stesse battendo molto forte
• ansia per il cuore
• palpitazioni cardiache o battito cardiaco irregolare

Alcune persone sperimentano anche capogiri o stordimento. Questi segni sono spesso dovuti all'ansia.

L'ansia può aumentare il polso di una persona e rendere più intensa la sensazione di delimitazione. Questo cambiamento nel polso può far sentire le persone ancora più ansiose. Trovare modi per gestire l'ansia, come la respirazione profonda o la meditazione, può aiutare a interrompere questo ciclo.

Quando vedere un dottore

Rivolgiti al medico se il dolore al petto non è collegato all'esercizio fisico e non si riduce con il riposo.

Un impulso limite non significa necessariamente che una persona abbia una condizione medica e di solito se ne va da sola.

Le persone che soffrono di frequente di pulsazioni limitanti dovrebbero consultare un medico, soprattutto se il sintomo non è dovuto all'ansia.

Se una persona ha altri sintomi, è fondamentale consultare rapidamente un medico, poiché un impulso limitante associato ad altri segni può indicare un ulteriore problema medico.

Le persone dovrebbero cercare assistenza medica di emergenza se si verifica un impulso limitante insieme a:

• dolore toracico o pressione non associati all'esercizio fisico e che non migliora dopo il riposo
• intenso dolore alla mascella o alla spalla, specialmente insieme al dolore al petto
• confusione o cambiamenti nella coscienza
• una storia di malattie cardiache, ictus o infarto
• iniziare un nuovo farmaco
• esposizione a un allergene recente, come una puntura d'ape
• sudando copiosamente
• forte sanguinamento o una ferita recente
• individuazione durante la gravidanza
• una ferita alla testa

Diagnosi

Per scoprire la causa di un impulso limite, un medico chiederà informazioni sui sintomi e sulla storia medica di una persona.

Il medico può richiedere le seguenti informazioni:

• quando sono iniziati i cambiamenti nella frequenza del polso
• se si è verificato un impulso di limitazione in precedenza
• cosa fa scattare l'impulso di delimitazione
• altri sintomi, come battito cardiaco irregolare o battiti ectopici
• fattori di rischio per problemi cardiaci, inclusa la storia familiare di problemi cardiaci

Un medico può quindi ordinare test per misurare la velocità e la regolarità del battito cardiaco di una persona. Un elettrocardiogramma (ECG o EKG) è uno dei test cardiaci più comuni. Misura i ritmi cardiaci nel tempo. Gli esami del sangue possono anche aiutare a escludere alcune cause, come le malattie della tiroide.

Trattamento

Una persona con un impulso limite di solito non richiede cure. Tuttavia, le persone potrebbero aver bisogno di cure per una condizione medica di base se questa sta causando i loro sintomi.

Il trattamento varia a seconda delle condizioni mediche coinvolte, ma può includere farmaci, cambiamenti nello stile di vita e monitoraggio medico in corso.

Un medico può raccomandare test da sforzo regolari per testare come il cuore risponde allo stress fisico.

Quando l'ansia provoca cambiamenti nel polso, le persone possono provare vari modi per ridurre i loro livelli di stress. Questi possono includere:

• utilizzando esercizi di respirazione profonda quando si manifesta l'ansia
• imparare a gestire un attacco di panico
• praticare la meditazione o la consapevolezza

Alcune persone possono anche trarre beneficio dai farmaci anti-ansia e dovrebbero parlare con un medico delle migliori opzioni.

Prevenzione

L'esercizio fisico regolare aiuterà a mantenere il cuore sano.

I modi migliori per prevenire un impulso limite dipendono dalla causa.

Quando l'ansia causa questi sintomi, le persone possono prevenire i cambiamenti del polso evitando i trigger o sviluppando tecniche di gestione dello stress.

Quando le condizioni di salute croniche causano un polso limitante, le persone dovrebbero parlare con il proprio medico dei modi migliori per controllare i loro sintomi.

Diverse strategie possono prevenire problemi di salute del cuore se le persone sono preoccupate per questi o se hanno un rischio di malattie cardiovascolari.

Secondo l'American Heart Association, le persone possono mantenere il loro cuore sano utilizzando i seguenti suggerimenti:

• mantenere un peso corporeo sano
• mangiare una dieta equilibrata e ricca di sostanze nutritive
• esercitarsi regolarmente
• gestione delle condizioni di salute croniche
• tenere sotto controllo ansia e stress
• limitare gli alimenti legati a problemi di salute del cuore, inclusi sodio e carne rossa
• mangiare cibi adatti al cuore, come pesce non fritto, cereali integrali e frutta e verdura

prospettiva

Per la maggior parte delle persone, un impulso limite è temporaneo e si risolverà da solo. L'ansia è spesso la causa.

Se una persona ha spesso un battito cardiaco martellante, dovrebbe parlare con il proprio medico per trovare le cause e i trigger.

I problemi di salute del cuore sono generalmente curabili e il trattamento può essere più efficace quando le persone individuano i problemi precocemente. Le persone dovrebbero parlare con un medico di eventuali cambiamenti della frequenza cardiaca che persistono o causano preoccupazione.

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