Cause e come alleviare il gas in un bambino
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Il gas è semplicemente aria nello stomaco o nell'intestino, ma per alcuni bambini sembra essere molto doloroso.
Quando un bambino ha gas, si sviluppano minuscole bolle nello stomaco o nell'intestino, a volte causando pressione e dolore allo stomaco. Molti bambini gassosi non sono infastiditi dal gas, ma alcuni diventano irrequieti e non riescono a dormire finché non hanno passato il gas. Altri piangono per ore.
Una manciata di semplici trattamenti domiciliari di solito può lenire un bambino e alleviare i suoi dolori di gas. Nella maggior parte dei casi, il gas infantile non è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, discutere di gas con un pediatra può offrire rassicurazione e aiutare un genitore o un caregiver a determinare il motivo per cui il bambino ha gas.
In questo articolo, esaminiamo le cause del gas nei bambini, i suoi sintomi e come alleviare il gas intrappolato.
Cause
Quasi tutti i bambini ricevono gas. Il gas si verifica quando l'aria entra nel tratto digestivo, come quando un bambino succhia un biberon e ingoia aria. Il gas di solito non significa che qualcosa non va.
I motivi per cui un bambino può diventare gassoso includono:
Inghiottire aria
I bambini possono ingoiare aria se si attaccano al seno in modo errato o se allattano o bevono da una bottiglia in determinate posizioni. Possono persino ingoiare aria solo da un sacco di balbettii.
Pianto eccessivo
I bambini tendono a ingoiare aria quando piangono. Se questo fa sì che abbiano gas, potresti sentirli passare dopo aver pianto. Può essere difficile per qualcuno dire se il gas sta causando il loro pianto o se il pianto sta causando il loro gas. In ogni caso, è importante prendersi cura prontamente dei bisogni di un bambino che piange e lenirlo nel miglior modo possibile.
Problemi digestivi minori
I bambini possono avere gas quando sono stitici.
Meno comunemente, il gas può segnalare una condizione gastrointestinale, come il reflusso. Parla con un pediatra, soprattutto se il gas è frequente o grave.
Un tratto digestivo immaturo
I corpi dei bambini stanno imparando a digerire il cibo, quindi tendono a ricevere più gas rispetto agli adulti.
Virus gastrointestinale
A volte un virus causa problemi di stomaco, come gas, vomito e diarrea.
Nuovi cibi
Nei bambini più grandi che mangiano cibi solidi, i nuovi cibi possono causare gas. Per alcuni neonati, la presenza di gas frequenti può essere uno dei segni di una sensibilità alimentare.
Sintomi
I sintomi più comuni di gas in un bambino includono:
- piangere durante il passaggio del gas o subito dopo, soprattutto se il pianto si verifica quando è improbabile che un bambino sia affamato o stanco
- inarcando la schiena
- sollevando le gambe
- uno stomaco dall'aspetto gonfio
- passaggio di gas o eruttazione
Diagnosi
Il gas non è una condizione medica. Per la maggior parte dei bambini, è un sintomo temporaneo ma a volte doloroso.
Non è necessario consultare un medico per il gas minore, anche se è importante discutere tutti i sintomi al prossimo controllo del bambino.
Se il gas è grave o ci sono altri sintomi, un pediatra può raccomandare un test per determinare la causa.
I medici possono utilizzare i seguenti metodi per diagnosticare la causa del gas accompagnato da altri sintomi:
- chiedendo alle persone che si prendono cura di tenere un diario alimentare per il bambino e, se il bambino è allattato al seno, per la madre
- esaminando il bambino per cercare segni di malattia o un altro problema
- esaminando le feci del bambino, di solito chiedendo un pannolino sporco
Se il medico sospetta un problema serio, potrebbe ordinare studi di imaging del tratto digerente del bambino per escludere condizioni più gravi.
Rimedi casalinghi
Semplici rimedi casalinghi possono aiutare a lenire un bambino e possibilmente aiutare le bolle di gas a uscire più rapidamente dal suo corpo.
Posizionare il bambino in modo che la testa sia sopra lo stomaco può aiutare.
Prova i seguenti metodi per alleviare il gas in un bambino:
Muovendo le gambe in cerchio
Appoggia il bambino sulla schiena e solleva le gambe con le ginocchia piegate. Muovi le gambe in bicicletta per aiutare il bambino ad alleviare il gas intrappolato.
Alzando la testa
Solleva la testa del bambino sopra lo stomaco. Prova a tenerli in posizione verticale per eruttare.
Andando a fare un giro in macchina
Se al bambino piace andare in macchina, fai un giro. Il dolce dondolio può alleviare il dolore e calmare il bambino.
Fasciare
I neonati in fasce e i bambini piccoli possono aiutare. Tuttavia, non tutti i bambini godono di questo.
Cullandoli a faccia in giù
Culla il bambino tra le tue braccia, ma a faccia in giù invece che a faccia in su. Sostieni la testa del bambino, sollevandolo leggermente e assicurati che nulla copra il viso o il naso del bambino.
Massaggiandogli la pancia
Strofina delicatamente lo stomaco del bambino. Prova a premere verso il basso con movimenti delicati in senso orario o antiorario. Lascia che la reazione del bambino guidi la pressione.
Ruttandoli
Fai ruttare il bambino strofinandolo o accarezzandogli delicatamente la schiena.
Distraendoli
I bambini più grandi potrebbero piangere di più dal dolore quando sono annoiati. Il canto, la danza, i giocattoli e il gioco interattivo possono aiutare a distrarre il bambino dal dolore del gas.
Tempo di pancia
Concedi tempo alla pancia del bambino mentre è sveglio e sorvegliato. Il momento della pancia prevede di metterli sulla pancia e lasciarli muovere. Questo rafforza i muscoli della parte superiore del corpo e li incoraggia ad elevare la testa. Questo può liberare il gas intrappolato, aiutando anche a rafforzare lo sviluppo muscolare sano.
Dare gocce di gas
Le gocce di gas simeticone aiutano alcuni bambini e possono essere somministrate in sicurezza fino a 12 volte al giorno, a condizione che i genitori o gli operatori sanitari seguano il dosaggio indicato sul biberon. Tuttavia, la maggior parte degli studi suggerisce che queste gocce potrebbero non essere migliori di un placebo nel ridurre il pianto o il gas.
Integratori probiotici
Uno studio del 2011 suggerisce che i bambini con coliche gravi possono migliorare con un integratore probiotico. Se i rimedi casalinghi non funzionano e il gas di un bambino è molto cattivo, parla con un pediatra sull'uso di un probiotico.
I ricercatori non hanno stabilito la sicurezza degli integratori probiotici per i neonati e non ci sono prove che suggeriscano un dosaggio appropriato per i neonati o quale probiotico possa funzionare meglio.
In che modo la dieta di un bambino influisce sul gas?
Il latte materno è l'alimento biologicamente normale per i bambini e, di solito, la scelta più sana. Non è necessario interrompere l'allattamento al seno perché un bambino ha gas. Prova a tenere un registro degli alimenti, che potrebbe aiutare a identificare se determinati alimenti attivano il gas in un bambino.
Anche il latte artificiale può essere un colpevole. Mescolare il latte artificiale può causare la comparsa di bolle d'aria nel cibo del bambino, aumentando il rischio di gas. Prova invece una formula liquida premiscelata o lascia che la formula si stabilizzi alcuni minuti prima di nutrire il bambino.
Alcuni bambini possono essere sensibili agli ingredienti della formula, come la soia o il lattosio. Uno studio su piccola scala del 2011 ha suggerito che nutrire i bambini con una formula a basso contenuto di lattosio facilmente digeribile può alleviare gas e coliche. Parla con il pediatra del tuo bambino prima di cambiare le formule.
Quando un bambino inizia a mangiare cibi solidi, tieni un diario alimentare. Questo può aiutare a identificare le sensibilità alimentari che innescano il gas.
Prevenzione
Molte persone che allattano possono temere che la loro dieta sia il colpevole. Tuttavia, uno studio del 2017 ha rilevato che le donne spesso limitano inutilmente la loro dieta. Non è necessario evitare alcun cibo specifico durante l'allattamento perché la maggior parte dei bambini riceve gas.
Alcune strategie che possono aiutare a prevenire il gas includono:
- Modifica della posizione di alimentazione. Prova a cambiare la posizione del bambino mentre mangia per assicurarti che la sua testa sia leggermente sopra la pancia.
- Migliorare il latch. A volte un attacco debole fa sì che un bambino ingoi troppa aria. Se l'allattamento al seno è doloroso, il bambino sembra frustrato o spesso si sgancia dal seno, parla con un consulente per l'allattamento. Anche andare a una riunione della Leche League può aiutare.
- Rallentare l'alimentazione. Prova a rallentare la velocità con cui mangiano i bambini allattati con latte artificiale. Alcuni bambini bevono biberon molto velocemente, provocando l'ingestione di aria. Prova a usare un capezzolo a flusso lento. Le persone possono trovare vari marchi online.
- Provare bottiglie diverse. Alcuni bambini ricevono meno gas quando usano bottiglie di forma diversa, come bottiglie curve. Indipendentemente dal tipo di bottiglia, assicurati di tenerla abbastanza sollevata, in modo che la base della bottiglia sia piena di latte anziché di aria.
- Ruttare il bambino più spesso. Prova a fare una pausa nel mezzo di ogni poppata per ruttare il bambino. Fai ruttare anche il bambino dopo ogni pasto.
Sommario
Sebbene molti bambini non sembrino infastiditi dal gas, per altri il gas può essere frustrante e sconvolgente sia per il bambino che per chi si prende cura di lui.
Quando un bambino non dorme bene, il pianto frequente può essere particolarmente estenuante e opprimente. Tuttavia, il gas è una parte normale della prima infanzia che di solito scompare da sola.
I giorni del gas diventeranno presto storia man mano che il bambino cresce, si sviluppa e si trasforma in un bambino. Nel frattempo, una gestione delicata e alcuni rimedi casalinghi possono rendere il mal di stomaco più gestibile per i bambini e gli operatori sanitari.
