Il diabete causa la caduta dei capelli?
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Il diabete può causare una serie di sintomi e problemi di salute, inclusa la caduta dei capelli. Tuttavia, un buon controllo della glicemia può aiutare a invertire gli effetti della caduta dei capelli.
La caduta dei capelli è una parte naturale del ciclo di vita dei capelli. Quando i capelli raggiungono la fase finale del ciclo, cadranno. Un nuovo capello crescerà tipicamente dallo stesso follicolo pilifero per sostituirlo. A volte, però, potrebbe non formarsi un nuovo capello. Se ci sono ampie aree del cuoio capelluto in cui non compaiono nuovi capelli, questa perdita di capelli può essere evidente.
Molti fattori possono influenzare la crescita dei capelli, tra cui stress, ormoni, alti livelli di zucchero nel sangue e condizioni di salute sottostanti, come il diabete.
In questo articolo, discutiamo di come il diabete può influire sui capelli e spieghiamo le opzioni di trattamento per la caduta dei capelli. Copriamo anche altri effetti che il diabete può avere sul corpo di una persona.
Il diabete può causare la caduta dei capelli?
Il diabete può causare diradamento e perdita di capelli in alcune persone in quanto può avere i seguenti effetti sul ciclo di crescita dei capelli:
- compromettere la crescita dei capelli
- facendo crescere più capelli del normale
- fermare la formazione di nuovi capelli
Diversi fattori diversi possono indurre una persona con diabete a perdere i capelli, ma le cause più comuni includono quelle seguenti.
Livelli elevati di zucchero nel sangue
Il diabete non controllato o non trattato può portare a livelli di zucchero nel sangue di una persona troppo alti. Livelli di zucchero nel sangue costantemente alti possono causare danni a vari tessuti, organi e vasi sanguigni all'interno del corpo.
I danni ai vasi sanguigni possono limitare il flusso sanguigno, con il risultato che alcune cellule ricevono meno ossigeno e sostanze nutritive di quelle di cui hanno bisogno. Questa carenza può avere un impatto negativo sul normale ciclo di crescita dei follicoli piliferi, che può portare alla caduta dei capelli.
Ormoni e stress
Il diabete può mettere molto stress, sia fisico che emotivo, sul corpo di una persona. Lo stress persistente può causare fluttuazioni ormonali che possono influire sulla crescita dei capelli.
Alopecia areata
L'alopecia areata è una condizione in cui il sistema immunitario inizia ad attaccare per errore i follicoli piliferi sani. Le persone con diabete di tipo 1 hanno maggiori probabilità di sviluppare l'alopecia areata rispetto alle persone senza questa condizione.
L'alopecia areata causa la perdita di capelli a chiazze sulla testa, sulle braccia e su altre aree del corpo in cui i peli di solito crescono.
La caduta dei capelli dal diabete è reversibile?
In alcuni casi, la caduta dei capelli è reversibile. Sono disponibili diversi trattamenti, alcuni dei quali differiscono per maschi e femmine. Tuttavia, anche quando i trattamenti contro la caduta dei capelli sono efficaci, la maggior parte di essi sono soluzioni temporanee che funzionano solo mentre una persona li sta usando.
Alcune persone possono rallentare o arrestare la caduta dei capelli dovuta al diabete. Il modo più efficace per farlo è mantenere un buon controllo dei livelli di zucchero nel sangue e gestire lo stress.
Una persona può controllare il proprio livello di zucchero nel sangue:
- monitorare regolarmente i livelli di zucchero nel sangue
- prendendo tutti i farmaci come prescritto dal medico
- mangiare una dieta equilibrata e salutare
- esercitarsi regolarmente
Le strategie che possono aiutare un individuo a minimizzare e gestire lo stress includono:
- cercando il sostegno di amici e familiari
- avere consulenza o terapia cognitivo comportamentale (CBT)
- praticare la consapevolezza
- utilizzando tecniche di rilassamento, come meditazione, yoga e esercizi di respirazione profonda
Trattamenti per la caduta dei capelli
Le opzioni di trattamento per la caduta dei capelli includono farmaci topici, biotina e cambiamenti nello stile di vita. Tuttavia, i risultati della maggior parte di questi trattamenti sono raramente a lungo termine.
Farmaci topici
Il minoxidil (Rogaine) è un popolare trattamento da banco per la caduta dei capelli. Una persona applica il farmaco direttamente alle aree del corpo in cui si è verificata la perdita di capelli.
Sia i maschi che le femmine possono usare il minoxidil. È fondamentale seguire le istruzioni in etichetta per ottenere il massimo beneficio da questo prodotto ed evitare effetti collaterali indesiderati.
I prodotti topici a base di minoxidil sono disponibili per l'acquisto online.
Altri farmaci
Finasteride (Propecia) è un farmaco di prescrizione per il trattamento della caduta dei capelli nei maschi adulti. È disponibile sotto forma di compressa orale che una persona deve assumere quotidianamente. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti non ha approvato l'uso della finasteride da parte delle donne.
Per l'alopecia areata, un medico può raccomandare iniezioni di steroidi, una compressa di steroidi o un altro immunosoppressore orale, come il metotrexato o la ciclosporina. Tuttavia, alcuni di questi trattamenti comportano un alto rischio di effetti collaterali.
Biotina
La biotina è un sottotipo di vitamina B che si trova naturalmente in molti alimenti. Alcune persone con diabete hanno livelli più bassi di biotina nel loro corpo. Secondo una revisione del 2014, ci sono prove che suggeriscono che la biotina può aiutare a rallentare la caduta dei capelli in alcune persone.
Gli alimenti ricchi di biotina includono:
- uova intere
- fegato e reni
- noci, comprese mandorle, noci e arachidi
- salmone
- avocado
- patata dolce
- cavolfiore
- lievito
È anche possibile acquistare integratori di biotina. Tuttavia, le persone hanno esigenze di biotina molto diverse e troppa può essere dannosa, quindi è fondamentale parlare sempre con un medico prima di assumere questi integratori.
Cambiamenti nello stile di vita
Sebbene l'esercizio fisico non possa prevenire o invertire la caduta dei capelli, può aiutare il corpo a mantenere una buona circolazione sanguigna. L'esercizio fisico regolare può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno in diverse parti del corpo, inclusi i follicoli piliferi e gli arti superiori e inferiori. Può anche aiutare una persona a controllare i livelli di zucchero nel sangue.
Anche una dieta equilibrata e salutare è una parte importante della gestione del diabete. Le diete ricche di cibi ricchi di fibre, verdura, frutta e proteine magre sono utili per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
Quando vedere un dottore
Le persone con diabete dovrebbero consultare regolarmente un medico per i controlli. Le persone con particolari preoccupazioni per la caduta dei capelli dovrebbero chiedere al medico consigli su come ridurre o fermare la caduta dei capelli.
È fondamentale parlare con un operatore sanitario prima di assumere nuovi farmaci o integratori o apportare modifiche significative allo stile di vita.
Una persona dovrebbe anche consultare un medico se manifesta reazioni avverse al trattamento contro la caduta dei capelli. Un medico potrebbe consigliarti un metodo di trattamento alternativo.
Altri effetti del diabete sul corpo
Il diabete può avere un impatto sul corpo in molti modi, in particolare se una persona non è in grado di controllare i propri livelli di zucchero nel sangue. Alcuni problemi comuni che il diabete può causare includono:
- aumento del rischio di ictus
- rischio più elevato di malattie cardiache
- aumento del rischio di malattia arteriosa periferica
- danni ai nervi
- pelle secca e screpolata alle estremità
- problemi ai piedi
- minzione eccessiva
- stanchezza e mancanza di energia
- maggiore probabilità di infezione
- aumento del rischio di ipertensione
- problemi agli occhi
- sete estrema
Porta via
Il diabete è una condizione cronica che può avere una vasta gamma di effetti sul corpo di una persona. In alcune persone, il diabete può causare diradamento o caduta dei capelli.
Le cause principali della caduta dei capelli nelle persone con diabete sono i livelli incontrollati di zucchero nel sangue, lo stress emotivo e fisico e gli squilibri ormonali.
L'uso di farmaci e interventi sullo stile di vita per tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue può aiutare a invertire o rallentare gli effetti della caduta dei capelli. Alcuni farmaci sono disponibili anche per il trattamento della caduta dei capelli, sebbene i loro effetti possano essere di breve durata.
