Sindrome del pene piccolo: tutto ciò che devi sapere
Le persone con sindrome del pene piccolo non hanno una condizione fisica ma provano un'ansia persistente riguardo alle dimensioni del loro pene. Questi individui temono che il loro pene sia troppo piccolo o che altri li giudicheranno per le sue dimensioni.
Alcuni medici si riferiscono alla sindrome del pene piccolo come disturbo dismorfico del pene (PDD), ma il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) non elenca la PDD come un disturbo separato. Invece, include PDD come variante del disturbo dismorfico corporeo (BDD).
Cos'è la sindrome del pene piccolo?
Le persone con sindrome del pene piccolo o PDD non hanno un pene insolitamente piccolo. Invece, sono seriamente ansiosi per le dimensioni del loro pene.
Avere un pene piccolo non è una diagnosi medica. Molto raramente, il pene di una persona è abbastanza piccolo da interferire con il funzionamento sessuale e i medici lo chiameranno micropene. Le persone con un micropene hanno un pene che è almeno 2,5 deviazioni standard più piccolo del pene medio.
Il PDD è un tipo di BDD, un disturbo che distorce la percezione del proprio corpo da parte di una persona. BDD può innescare un'enorme ansia in una persona per il proprio aspetto.
Le persone con PDD provano vergogna e ansia per le dimensioni del pene. Possono erroneamente credere di avere un micropene, anche quando le dimensioni del loro pene sono normali.
Statistiche sulla dimensione media del pene
Le stime sulla dimensione media del pene variano. Molte persone credono che un pene tipico sia lungo 6 pollici (pollici), ma questo è falso e fuorviante, potenzialmente scatenando ansia in coloro che si preoccupano di avere un pene piccolo.
Un'analisi dei dati del 2014 di 15.521 uomini ha scoperto quanto segue sulla dimensione del pene:
- Il pene medio non eretto è di 9,16 centimetri (cm) o 3,61 di lunghezza.
- Il pene eretto medio è lungo 13,12 cm (5,17 pollici).
- I peni più lunghi di 6 pollici quando sono eretti sono rari, con questa lunghezza del pene che scende al 90 ° percentile.
Altre ricerche hanno cercato di quantificare ciò che conta come micropene. Uno studio del 2014 ha definito un micropene come un pene di lunghezza inferiore a 7 cm (circa 2,75 pollici) quando flaccido e allungato.
Inoltre, la ricerca su oltre 52.000 uomini e donne eterosessuali ha rilevato che l'85% delle donne era soddisfatta delle dimensioni del pene del proprio partner. In confronto, solo il 55% degli uomini era soddisfatto delle dimensioni del proprio pene.
Sintomi
È normale che le persone si preoccupino occasionalmente che il loro pene non sia abbastanza grande, specialmente quando sentono la pressione dei media e vedono genitali maschili più grandi nella pornografia.
Tuttavia, le persone con sindrome del pene piccolo si preoccupano ossessivamente delle dimensioni del pene.
Alcuni sintomi della sindrome del pene piccolo o PDD includono:
- confrontando costantemente le dimensioni del loro pene con quelle degli altri, compresi quelli dei media
- la convinzione che il pene sia insolitamente piccolo, nonostante l'evidenza contraria
- percezioni distorte delle dimensioni del pene
- attribuendo un valore insolitamente alto alle dimensioni del pene
- vergogna o imbarazzo per le dimensioni del pene
- difficoltà a fare sesso con un partner a causa dell'ansia per le dimensioni del pene
- ridotta funzione sessuale, compreso l'erezione o l'orgasmo
Alcune persone con sindrome del pene piccolo hanno altri sintomi di BDD. Questi potrebbero includere:
- preoccupazione ossessiva per l'aspetto
- Comportamento ripetitivo o compulsivo relativo all'aspetto, come pulirsi o comprare vestiti
- angoscia cronica per l'aspetto
- depressione o ansia per l'aspetto
Sebbene la sindrome del pene piccolo e la BDD possano sembrare la stessa condizione, ci sono differenze essenziali. La sindrome del pene piccolo non è una diagnosi medica, mentre i medici possono diagnosticare una persona affetta da BDD.
Trattamento
Per le persone con ansia da lieve a moderata riguardo alle dimensioni del pene, la ricerca di dati sulle dimensioni medie del pene o la domanda a un medico su cosa costituisce un micropene può essere d'aiuto.
Se una persona è preoccupata per le prestazioni sessuali, può trovare conforto dalla rassicurazione e dal supporto di un partner. La ricerca suggerisce che la maggior parte delle donne eterosessuali è soddisfatta delle dimensioni del pene del proprio partner.
Il trattamento medico può aiutare gli uomini con BDD o ansia per le dimensioni del pene. Alcune opzioni di trattamento includono:
- Terapia cognitivo comportamentale (CBT): questo tipo di terapia aiuta le persone a capire in che modo i loro pensieri influenzano i loro sentimenti e comportamenti e può aiutarli a trovare modi per ridurre l'ansia.
- Capire e affrontare i trigger. Per alcuni, trigger specifici, come la pornografia o problemi di relazione, possono causare ansia per le dimensioni del pene. Alcune persone possono ridurre i sintomi identificando i loro fattori scatenanti e lavorando per gestirli.
- Terapia sessuale o consulenza di coppia. Quando le ansie delle dimensioni del pene influenzano la relazione o la capacità di fare sesso di una persona, la terapia può aiutare una coppia a lavorare insieme per superare l'ansia.
Domande da porre a un medico
Le persone che si preoccupano delle dimensioni del loro pene o dei loro sentimenti riguardo alle dimensioni del pene dovrebbero consultare un medico per aiuto e supporto.
Alcune domande da porre includono:
- La dimensione del mio pene rientra nella gamma media?
- È comune essere ansiosi per le dimensioni del pene?
- Cosa posso fare per superare la mia ansia?
- Puoi indirizzarmi a un terapista?
- Ho sintomi di BDD?
- Esistono strategie efficaci per gestire la disfunzione sessuale relativa all'ansia?
Sommario
L'ansia relativa alle dimensioni del pene può essere frustrante e può influenzare l'autostima e le relazioni. Idee sbagliate sulla dimensione del pene possono portare le persone a credere che il loro pene sia più piccolo di quello della maggior parte delle altre persone, anche quando rientra nell'intervallo medio.
L'educazione sessuale, il supporto di un partner e trattamenti appropriati possono aiutare le persone con sindrome del pene piccolo e quelle con BDD a gestire la loro ansia.
